Rust…. Trainer worden!

Gun jij kind en leerkracht ook meer rust in de klas? En geloof jij ook dat meer aandacht voor zelfzorg hard nodig is binnen het onderwijs?

Wil jij Rust brengen op scholen binnen jouw bestuur of regio? En wil je meer weten over hoe je rustmomenten opneemt in de dagelijkse lespraktijk, bijvoorbeeld via mindfulness oefeningen in de klas? Of via andere technieken zoals onder meer stilte-, zintuig- en adem oefeningen?
Lees dan vooral verder…

Als jij die leerkracht bent die verschil wilt maken en anderen wil inspireren tot het zorgen voor zichzelf en daarmee voor elkaar, dan is onderstaande training iets voor jou!

Tijdens het Rust Trainer weekend komt het volgende aan bod. Je leert:

• hoe de methode Rust in de Klas inhoudelijk in elkaar zit.
• hoe je de diverse oefeningen aanbiedt.
• theoretische kennis over ontstaan van en omgaan met stress en overprikkeling, zowel mentaal als fysiek.
• hoe je eigen systeem reageert op stress en welke verschillende manieren van ontspannen werken voor jou.

Na deze training ontvang jij een licentie om op scholen de methode Rust in de Klas te mogen implementeren. In de praktijk houdt dat in dat je 3 maanden lang 1 dag in de week Rust Trainer bent op die school en na een ‘wortel schiet fase’ eenmalig terugkeert voor 6 weken.

Rusttrainers

Deze Rusttrainers gingen jou al voor!